醒来!4天雨!上海全面排查!中山医院提醒!苏州河突发老人落水!沪抓
天气提醒
22℃至28℃，阴有时有阵雨
上海还有4天雨，波及下周初上下班
■ 今天阴有时有阵雨，明天后天申城将有一次明显降水过程，可能伴有雷电、短时强降雨和大风天气，波及周初上下班。
■ 下周中期，上海天气形势有所调整，下周三逐渐雨止。也就是说，加上今天，上海连续4天雨。下周四起，上海将迎来一连串晴好天气，气温在20℃至30℃之间。
都 市
近日，福建漳州“泡药杨梅”事件引发广泛社会关注。上海最大的果品批发市场西郊国际发布声明：已立即启动应急响应，以“零容忍”态度升级食品安全管控措施，全面排查在售及进场杨梅，守护市民“舌尖上的安全”。
西郊国际发布介绍，已与市场内经营杨梅商户签订专项管控承诺书，对市场内所有在售杨梅开展拉网式排查，逐一批次核验货源产地、进货凭证及承诺达标合格证，确保每一批杨梅来源可查，去向可追，责任可究。同时，严格执行“先检测，后交易”制度↓↓
■ 所有进场杨梅须每批次检测，重点排查甜蜜素、糖精钠、脱氢乙酸钠等风险问题，检测合格方可入场销售；
■ 对不合格品一律就地封存，集中销毁，严禁再次流入市场。
苏州河突发老人落水，一男子奋不顾身跳河救人！事后称“来不及多想，救人是本能”
两人托举老人逆流前行50余米。
图片来源：新民晚报
5月18日14时30分许，上海苏州河发生一起老人落水险情。中汇人寿上海分公司浦东支公司处长魏小玉行至苏州河北岸乌镇路桥附近，听到路人呼救，奋不顾身跳入湍急河水中，全速游向老人。
事发时正值苏州河涨潮，湍急的水流冲落了魏小玉的眼镜，视线模糊，体力迅速消耗，但他没有退缩。在另一位热心市民协助下，两人托举老人逆流前行50余米，最终将老人安全救上岸。
上岸后，魏小玉立即展开应急救护，为专业救治争取了黄金时间。事后面对众人称赞，魏小玉表示，危急关头来不及多想，挽救生命是本能的选择。
58公里变101公里！上海警方严打出租车计价“作弊神器”，73名嫌疑人落网
非法改装的出租车计价作弊器
图片来源：新闻坊
日前，有市民向静安警方报案称，他乘坐的出租车实际载客里程58.2公里，而计价器计费里程竟达101.7公里，车费也从正常的220余元增长到400元。警方调查后发现，产生虚增里程的车辆是安装了作弊器，并很快抓捕了李某等3名嫌疑人。
警方深挖线索，又抓获了采用同样手法作案的嫌疑人江某和彭某。目前，5名嫌疑人均因涉嫌破坏计算机信息系统罪，被采取刑事强制措施。对于违规安装的司机已移交交通执法部门。
据悉，今年以来，上海警方已对网约车抢单外挂和出租车计价器作弊设备等涉嫌破坏计算机信息系统犯罪展开专项打击整治，破获此类违法犯罪案件15起，抓获涉案人员73名。
关 注
山西煤矿瓦斯爆炸事故已致82人遇难，2人失联，128人受伤！涉事煤矿企业有重大违法行为
发布会现场，全体起立，向遇难人员默哀。
图片来源：央视新闻
5月23日，山西省长治市召开新闻发布会，介绍山西通洲集团留神峪煤矿瓦斯爆炸事故有关情况。
会上，相关负责人介绍：
· 截至目前，事故已造成82人死亡，2人失联，128人受伤住院治疗。
· 初步判断，涉事煤矿企业有重大违法行为。对失联人员，将不惜任何代价全力搜救，事故具体原因正在进一步调查。
· 事故发生后，现场混乱。企业对作业人数统计不清，导致一开始通报的人数不准确。
当天发布会现场，全体起立，向遇难人员默哀。
5月22日19时29分，山西长治市沁源县山西通洲集团留神峪煤业有限公司井下发生瓦斯爆炸事故，造成重大人员伤亡。
5月23日，山西省长治市召开新闻发布会，介绍山西通洲集团留神峪煤矿瓦斯爆炸事故有关情况。
会上，相关负责人介绍：
· 截至目前，事故已造成82人死亡，2人失联，128人受伤住院治疗。
· 初步判断，涉事煤矿企业有重大违法行为。对失联人员，将不惜任何代价全力搜救，事故具体原因正在进一步调查。
· 事故发生后，现场混乱。企业对作业人数统计不清，导致一开始通报的人数不准确。
当天发布会现场，全体起立，向遇难人员默哀。
5月22日19时29分，山西长治市沁源县山西通洲集团留神峪煤业有限公司井下发生瓦斯爆炸事故，造成重大人员伤亡。
政 策
养老护理员持证，在上海可领3笔补贴！机不可失，攻略来了→
上海养老护理员持证可领补贴！技能提升补贴最高4550元，入职补贴最高4万元，还有激励补贴可叠加。去哪里培训？在哪里考试？申请技能提升补贴在哪里领？上下滑动查看↓↓
我刚刚到上海，想参加养老护理员培训，请问上海有哪些机构可以报名？我如何能确认这些机构是正规的呢？
上海有多家机构有资格开展养老护理员职业技能培训。
您可以打开微信“随申办”小程序或“随申办”APP，找到「职业技能培训机构（项目）查询」功能，输入机构名称或项目名称（“养老护理员”），就能快速查找或核实官方认可的正规机构，避免报名无效、证书不被认可的风险。
记住，一定要选择上海市人力资源和社会保障局认可的正规培训机构，在不正规的机构接受培训的，没法报名参加职业技能评定考试！
养老护理员证书分等级吗？我能报考哪个等级？
养老护理员职业技能等级证书由低到高分为5个等级，分别是五级/初级工、四级/中级工、三级/高级工、二级/技师、一级/高级技师五个等级，关于更具体的报考条件，您可网上查询《国家职业标准编制技术规程》（2023年版）。
我之前做家政的，也略懂一些养老服务工作，我可以直接自己报名去参加五级证的考试吗？
不可以哦！养老护理员职业技能等级考试没有个人自主报考通道，无法自己直接报名考试的。您需通过上海市人力资源和社会保障局认可的培训机构统一报名，才能完成技能等级报考流程，个人是没法直接报名的。
去哪里参加考试？怎么查询官方评价机构？
考试在市人社部门备案的标准化考点进行。您可以登录上海市人力资源和社会保障局官网（https://rsj.sh.gov.cn/tcyfwcx_17531/20250620/t0035_1433327.html），找到「评价机构（项目）查询」界面，输入评价机构名称或评价项目名称，再选择对应的项目等级，就能查到该考点是否具备官方备案的评价资质啦。
目前，上海开展养老护理员社会化职业技能等级认定的机构有两家，分别为上海市养老服务和老龄产业协会（五级至一级）、上海中福会养老院（五级至三级）。
我的护理员职业技能等级证书是在外地取得的，在上海能不能用？
可以用，经人社部门核发的养老护理员国家职业技能等级证书，全国范围内通用。不过，一些养老服务机构为进一步提升服务质量，可能会根据本机构和老年人实际情况，对已取得证书但新入职的护理员，再进行一些本地化的岗前培训。
听说考取了养老护理员职业技能等级证书后，可以获得技能提升补贴是吗？
是的。符合条件的养老护理员，可申领上海市职业技能提升补贴，具体为↓↓
1. 法定劳动年龄段内（女性可放宽至60岁）；
2. 取得养老护理员职业技能等级证书；
3. 自证书核发之日起12个月内实现在本市养老机构或居家社区养老服务机构上岗就业（含证书核发时已在岗），且连续就业满6个月。
怎样申请技能提升补贴？能领多少钱呀？
符合条件的护理员在证书颁发之日起24个月内可通过线上线下两种形式提出补贴申请。
线上：通过“随申办市民云”APP、微信或支付宝“随申办”小程序申请。首页搜索“职业技能提升补贴”->进入【职业技能提升补贴申请】服务->填写信息并提交。
线下：持身份证/社保卡、证书、劳动合同等材料，到各区就业促进中心窗口办理。
养老护理员在《上海市职业技能提升补贴目录(2026年)》（自2026年3月1日起实施）中属于A类（重点支持项目），补贴标准如下↓↓
初级工(五级)1950元、中级工(四级)2600元、高级工(三级)3250元、技师(二级)3900元、高级技师(一级)4550元。
听说在上海做养老护理员除了机构发工资，政府也还会有别的补贴发放？
是的，与本市养老服务机构签订有效劳动合同，并在本市缴纳社保的养老护理员，满足相应条件，可以获得入职补贴和激励补贴。入职补贴与学历挂钩，激励补贴与技能等级证书相关。
如果您是有中等职业教育或者高中学历，五年可以领取入职补贴3万元，如果是专科及以上学历补贴4万元。补贴分阶段发放：满2年领20%、满3年领40%、满5年领剩余40%。
如果您持有养老护理员初级证书，以目前上海月最低工资2740元为例，五年可以领取激励补贴：2740*20%*12*5=32,880元，持证等级越高、补贴越高。补贴也是分阶段发放：满2年领20%、满3年领30%、满5年领剩余50%。
聚 焦
一家三口打赏主播650万元，事后“甩锅”给17岁女儿，要求平台退款！法院：驳回全部诉求
近日，北京互联网法院审结一起网络打赏退款纠纷案。17岁女子以自身为限制民事行为能力人为由，起诉短视频平台，要求返还310余万元打赏钱款，称钱款均为自己瞒着家人充值消费。
平台核查流水后发现，涉案3个账号实际打赏金额达560余万元，后续追查又查出其父亲名下账号还存在90多万元打赏，4个账号涉案总金额共计650余万元。
庭审中，法院查实涉案账号累计人脸识别核验超20次，均由女孩父母操作。同时，涉案账号评论、消费记录均暴露成年人使用痕迹，还直白留下“用未成年人身份造假申请退款”的言论。起诉维权期间，相关账号仍继续大额充值16万余元。
法院最终认定，涉案4个账号实际由女孩父母实际使用、操作，现有证据无法证明大额打赏为女儿私自操作，原告需承担举证不能的后果，最终驳回全部退款诉求。目前判决已生效。
舌尖上海
上世纪50年代，一位法国西点师傅将传统意大利冰糕制作技艺带来了上海，由此老上海也有了这口甜蜜西点。如今，冰糕仍然是许多上海人的夏日必备。
所谓冰糕就是冰冻后的蛋糕，吃起来跟冰淇淋差不多，但又不会像冰淇淋一样入口即化，反而会有一股奶油味道，一直留在嘴里。对于老上海人来说，当年，吃冰糕是一件奢侈的事。 ■ 冰糕是老大昌（总店在淮海中路）王牌中的王牌。据说，最早的上海冰糕就诞生于老大昌。它家是用新鲜的奶油、焦糖、核桃仁搅拌制作，口感丰富，吃起来好像微甜的雪化在舌尖上。目前有原味、巧克力、芒果等3种口味。
■ 凯司令（总店在南京西路）也有冰糕，不甜不腻，奶味浓厚。
小编会在老大昌店里一口气吃完！你喜欢吃冰糕伐？欢迎来评论区聊聊吧~
■ 冰糕是老大昌（总店在淮海中路）王牌中的王牌。据说，最早的上海冰糕就诞生于老大昌。它家是用新鲜的奶油、焦糖、核桃仁搅拌制作，口感丰富，吃起来好像微甜的雪化在舌尖上。目前有原味、巧克力、芒果等3种口味。
■ 凯司令（总店在南京西路）也有冰糕，不甜不腻，奶味浓厚。
小编会在老大昌店里一口气吃完！你喜欢吃冰糕伐？欢迎来评论区聊聊吧~
视 点
男子骨折住院，朋友探望挤满病房，简直比止痛药还管用
巴西38岁门将入选世界杯，因激动昏厥，被亲友挨个飞扑险被踩头，差点乐极生悲
健 康
中山医院血管外科郭宝磊副教授提醒老年人提防“脚梗”。截图来源：上观新闻
老年人走路，常常走着走着就走不动了，小腿肌肉酸痛、乏力，不得不坐下来歇息。复旦大学附属中山医院血管外科郭宝磊副教授提醒，这可能是下肢血管堵塞导致的“脚梗”（或“腿梗”），在临床上被称为间歇性跛行。
专家介绍，血管堪称人体的“生命通道”，一旦发生堵塞，全身各个器官都可能供血不足，“脚梗”便是下肢血管堵塞的典型症状。
郭宝磊建议，如果发现老年人有这样的迹象，建议排查血管隐患，及早治疗，防止因完全阻塞造成肢体坏死而截肢。2个动作快速自查↓↓
■ 握拳自测：用力攥拳30秒，手掌皮肤由于被挤压会出现相对变白现象，如果手掌皮肤颜色恢复正常的时间超过20秒，提示动脉可能出现硬化或血流不畅。
■ 抬下肢自测：取仰卧位，将一只腿抬高70°至80°，保持1分钟左右，后将腿缓缓下垂至床沿，如果腿部皮肤迅速变白、发凉，放下后又呈紫红色，提示末梢血液循环可能存在异常。
上海知识之方言篇
上期发布了上海知识之方言篇：上海人总会说“一两锅贴”“一两生煎”。那么，“一两”一般是几个？
共17941位网友参与了投票，95%的网友答对啦！
小编出今天的题目啦，正确答案将在次日公布！
锻 炼
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来源：国家体育总局
第九套广播体操时长4分30秒，连续做两遍相当于中等运动量，平均心率可达120次/分钟，适合大多数人的日常健身需求。身体素质更好或者健身需求更高的人群，可根据自身情况调整练习次数。
本操有针对性地加强较弱肌群的力量，对心肺功能有明显的改善；对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。
特别提醒：
锻炼时，要选择适合运动的鞋服，轻跳轻落，注意防滑；
饭前、饭后1小时至1.5小时不宜运动；
广播体操适合任何年龄人群，但在练习中若身体不适，需要停止运动。